MIX-FIT 24時間フィットネスジム 阪神甲子園駅徒歩3分
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★筋トレ豆知識:食物繊維を知って【便秘】を解消!

こんにちは☀ MIX-FIT代表の三艸です! 「食物繊維」と聞くと、どんなイメージがありますか? 便通がよくなり、便秘が解消するというイメージがあるのではないでしょうか。そのため、日頃から便秘に悩んでいる人 […]

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<会員様専用アプリ>アップデートのお願い

平素よりMIX-FITをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 会員様にお知らせがございます。 昨日より、会員専用アプリ・Smart Helloアップデートに伴い、再ログインをしていただく必要がございます。 お […]

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代表三艸、東京出張のご報告!

こんにちは‼︎MIX-FIT代表の筋肉(ミクサ)です‼︎ いよいよ夏も近づき筋肉に磨きを掛けていく季節ですね😎 先日、東京🗼出張より戻って参りました&#x203 […]

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★筋トレ豆知識:【春の寒暖差による体調不良】防ぐには?

こんにちは!MIX-FIT 三艸です! 先週末は荒木トレーナーが体調崩してしまいました、ご予約頂いていたお客様申し訳ございませんでした。 さて、今回の投稿では、荒木トレーナーもこれによって体調を崩してしまいましたが、 「 […]

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★筋トレ豆知識:【タンパク質】で美肌に?

<<肌や髪は何から作られているかご存じでしょうか?>> 答えはタンパク質です!タンパク質は主に肉・魚・卵・大豆製品などの食物から摂取でき、身体の細胞の素となる栄養素です。 美肌を作るためにコラーゲンを飲んだりサプリを飲ん […]

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結婚式等イベントに向けた健康的な身体作りはMIX-FITに!!

こんにちは🙌スタッフの黒木です! いつもMIX-FIT西宮甲子園をご利用いただきありがとうございます🌸 近頃、結婚式等のイベントに向けたダイエット・身体づくりでお越しいただいてる方も多くい […]

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【お知らせ】4/8〜4/10迄 三艸筋肉出張中です!

こんにちは!MIX-FIT三艸です。 明日4/8(土)-4/10(月)迄、東京出張の為 お休み頂いております。 ボディコンテストのサポートとして、 トレーナー活動をして参ります。 皆様にはご不便をお掛けいたしますが、 何 […]

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TEAM三艸出陣!

こんにちは‼︎MIX-FIT 代表の三艸です🙌 今週の日曜日に大会を控えているお客様が最後の調整を行いました。 さすがの絞りです🔥 MIX-FITでは、大会を目指す方もサポー […]

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LYFT プロテインシェイカー

こんにちは‼︎MIX-FIT staffさやのです🙌 実はプロテインだけでなくプロテインシェイカーも販売しております‼︎ 残り9個となっておりますので、お求めの方はお早めにどう […]

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パーソナルメニューのシステム変更について

⭐︎システム変更⭐︎ 会員様に3点お知らせがございます。 2023年 4月より店内サービスについて変更がございます。 <1点目>・商品名の変更(旧)パーソナルチケット→ゴールドチケット (担当 […]

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