お知らせ
【お知らせ】パーソナルメニューのシステム変更について新着!!

⭐︎システム変更⭐︎ 会員様に3点お知らせがございます。 2023年 4月より店内サービスについて変更がございます。 <1点目>・商品名の変更(旧)パーソナルチケット→ゴールドチケット (担当 […]

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4月前半 代表三艸のパーソナル予約枠開けております!!新着!!

こんにちは‼︎春の高校野球も始まり、甲子園周辺が活気付いてきましたね🔥 会員様にお知らせがあります‼️ 4/8〜4/10 三艸 東京出張の為休みをいただいておりま […]

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★筋トレ豆知識:【超回復】とは?新着!!

こんにちは‼︎MIX-FIT代表の三艸です🙌 今回は「超回復」についてです‼︎ 超回復は、一般的にトレーニング48〜72時間の休息が効果的とされています。 ⭐︎筋 […]

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MIX-FIT自慢の休憩スペース

こんにちは!今日はMIX-FITの休憩スペースについて紹介します☕️ここでは、注文していただくとプロテインやプロテインスムージーをその場で作って提供することができます!また、このスペースをテレ […]

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レンタル用品(無料)について🌞

無料で貸し出しているものは以下の物です🙌🏻 ・トレーニングウェア(Tシャツ、ハーフパンツ)・トレーニングシューズ(サイズたくさん用意してます!)・タオル・バスタオル・シャンプー・ボディーソ […]

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★筋トレ豆知識:TV取材でお話しした「マスク」とトレーニングについて

こんにちは、MIX-FIT代表 三艸です! さて、当ジムが先日取材を受けた内容でもある「マスク」について、 本日より緩和となりました! 取材時には「酸欠の恐れ」と「パフォーマンス向上」の観点からこれに該当する方は トレー […]

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<お知らせ!!>MIX-FITがTV取材受けました!

こんにちは☀️ MIX-FIT甲子園 代表三艸です! 昨日3/9のMBS よんチャンTVの取材依頼をいただき、代表三艸も取材を受け放送されました! 内容は話題の「マスクの方針」について。you […]

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★筋トレ豆知識:【ベーグル】は食べていい?

こんにちは‼︎MIX-FIT 三艸です🙌 よくボディメイク/ダイエット目的のお客様からいただく質問で 『何を食べたら良いか分からない』 との声が多いです‼️ めち […]

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<お知らせ>新型コロナ感染対策指針変更のお知らせ

MIX-FIT 会員のお客様にお知らせです。会員の皆さまはご一読ください🙌🏻ご協力のほどよろしくお願いいたします🙏🏻 <MIX-FIT西宮甲子園> 〒663 […]

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★筋トレ豆知識:【体重を増やす】方法

MIX-FIT西宮甲子園 三艸です! 今回のテーマは、「体重を増やす」方法(増量)についてです。 体重は少なければよいというものではありません。体重を増やしたくてもなかなか増えない人もいます。今回の投稿で、健康的に体重を […]

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