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お知らせ
★筋トレ豆知識：【逆三角の背中を作るポイント】について
こんにちは！MIX-FIT甲子園トレーナーの深見です！🙋🏽本日は、逆三角形で引き締まった背中を作る3種目の大切なポイントをお伝えします！📣 【ラットプルダウン】・肩を落とす […]
〜スタッフ紹介〜 NO.9 今井 杏寿
名前・今井杏寿 血液型・B型 好きな筋肉・腹筋 好きなタンパク質・納豆・ホタテ・牛タン 趣味・映画・ファッション・韓国語の勉強・グルメ巡り マイブームtiktokで見た美味しいご飯屋さんをママと行くこと🤤 […]
＜お知らせ＞駐輪場ご利用の皆様へ
MIX-FIT甲子園の駐輪許可証を会員様に配布する事になりました！！スタッフがお店にいる時に、お配りしますので、自転車やバイクで来られる方は、スタッフにお声掛け下さい😊 ＜MIX-FIT 西宮甲子園＞ 〒 […]
★筋トレ豆知識：【サプリメント】について
こんにちは！MIX-FIT三艸です。 「サプリメント」と聞くと飲んだ方がいいのか分からない方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？そこで今回は、主要な「サプリメント(プロテイン/ビタミン/亜鉛/鉄分)」の効能とメリット […]
1Fテナント様工事のお知らせ
［お客様各位］ お世話になっております。MIX-FIT代表の三艸です。 当ジムが入っている建物の1階に新しく物品販売店がOpenする事になっております。 解体工事等の騒音が10月23日まで続く予定になっております。 (1 […]
プロテINコーヒー再入荷のお知らせ
こんにちは！MIX-FITです！🙋 お待たせ致しました！当ジムでも人気の【プロテINコーヒー】再入荷しました！📣✨ ぜひお買い求めください！🙌🏽 […]
★筋トレ豆知識：冬の方が痩せやすい？
こんにちは‼︎MIX-FIT代表の三艸です(^^) 実は冬の方が痩せやすい⁉️こんな話を耳にした事はありますでしょうか。 事実です..！！ 冬になり気温が下がると人間の体温も必然 […]
ストレッチポール・ストレッチマット追加！
この度、VITAS様より・ストレッチポール・ストレッチマットをご提供していただきました‼︎ 店頭にて発売もする予定ですのでぜひご利用してみて下さい🙋 ＜MIX-FIT 西宮甲子園＞ 〒663 […]
★筋トレ豆知識：「胃もたれ」の原因と対策
MIX-FIT三艸（ミクサ）です！ 長い夏も終わりやっと涼しさを感じられるようになってきましたね。 そうなるとやってくるのは食欲の秋です！ 旬な食材も多い時期でついつい食べ過ぎてしまう方もいらっしゃるとおもいます。 そこ […]