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ミックスフィット，甲子園 ジム，初心者に優しい，西宮 ジム
【MIX-FIT甲子園店】年末年始の営業時間のお知らせ
早いもので、2022年も終わりに近づいています✨ここで、mixfit甲子園から 📢年末年始の営業についてお知らせ📢・通常通り24時間営業・30日〜3日まではノースタッフデーと […]
★筋トレ豆知識：【コーヒー】の健康効果&効能
◆コーヒーの驚きの効果・効能コーヒーはアフリカ大陸で発見されて以来、多くの人々によって愛飲されるようになり、世界中にコーヒーを楽しむ文化と栽培方法が広がり、今では世界で最も飲まれている飲料の一つとなっています。 コーヒー […]
★筋トレ豆知識：【ダイエット方法5選】
こんにちは‼︎MIX-FIT代表のミクサです。 お客様に毎年冬になるとシロクマ/ゴマフアザラシに似てるねと言われます。そうなんです。冬になると激太りします。 そろそろ来年に向けダイエットを始めようかなと&# […]
LYFTプロテイン販売価格について
2023年度 LYFTプロテイン販売について変更点がございます。 プロテインの原価高騰/円安問題/配送料高騰により商品価格を改定させていただきます🙇♂️ WPC […]
★筋トレ豆知識：体脂肪1kg落とすのに必要なカロリーは⁉︎
こんにちは‼︎MIX-FIT代表のミクサです🙌 ⭐︎Part 1⭐︎ 今回は体脂肪燃焼についてお話ししていきます。 テーマ【体脂肪1kg落とすのに必要なカロリーは […]
★筋トレ豆知識：ショルダープレス解説
こんにちは！スタッフの荒木です😆 今回はダンベルで行う、ショルダープレスの解説です‼︎ まず、この種目は上腕二頭筋や三頭筋につながっている「三角筋」と呼ばれる筋肉を鍛えることができます。 意 […]
留学生や外国籍の方もご利用OKです！/We welcome foreigners and international students /我们欢迎中国朋友们到来！
こんにちは、MIX-FIT代表 三艸です。 最近何度かお問い合わせ頂いている為、HP上でもご連絡させて頂きますが、 MIX-FITミックスフィットは留学生や外国籍の方ももちろんご利用OKです！ 三艸は英語は話せませんが、 […]
【スタジオレッスン】～バレトン開講のお知らせ～
こんにちは🌞スタッフの優です✨いよいよ、バレトン開講させて頂くことになりました‼️11月28日(月) 13:00〜13:4511月30日(水) 19:30〜20: […]
〜スタッフ紹介〜 NO.2 荒木 智哉
名前・荒木 智哉(兵庫県ボディビルオープン3位🥉) 血液型・B型 好きなタンパク質・ぶり・牛ヒレ/モモ 趣味・スニーカー集め・ラジオ・読書 -コメント-今は空前のフィットネスブームです‼︎ […]