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パーソナルライト&定額利用の皆様へお知らせ！
✨会員様にお知らせ✨ ・パーソナルライト・パーソナル定額 上記に該当する会員様にお知らせがあります‼︎ 以前まで、店頭にて月4回のご予約をいただいておりましたが、アプリでのご予約 […]
〜スタッフ紹介〜 NO.７ 坂本 未友
名前・坂本 未友 血液型・AB型 好きな筋肉•腹筋 好きなタンパク質* チーズ* まぐろ* ローストビーフ 趣味* 音楽* アニメ 漫画* ピアノ 最近の一言* KーPOPにハマっていて友達と推し活をしています！  […]
7/16(日) 臨時ノースタッフデーのお知らせ
どうもミックスフィット代表のミクサです。 ・7月16日兵庫県フィットネスオープン大会 メンズフィジークの部 出場にあたり7月16日がノースタッフDAYとなります。 会員様にはご迷惑をお掛け致しますが何卒ご理解の程宜しくお […]
プロテイン入荷のお知らせ！
こんばんは‼︎MIX-FIT代表のミクサです🙌 プロテイン新しく入荷しております‼️今回、トロピカル/アロエヨーグルトを一つずつ入荷しております。その他、各種も追 […]
NEWマシン！！(ローワーバックベンチ)
こんにちは！MIX-FITです！🏋️ 本日、新しいマシンがやってきました❕その名も【ローワーバックベンチ】✨ 主に背中の脊柱起立筋、腰やお尻､太もも裏を鍛えるマシ […]
★筋トレ豆知識：【カロリー0表示】は本当に0kcal?？
こんにちは！MIX-FIT ミクサです。 私ミクサも大好きなゼロコーラなど、 0kcalの甘い飲み物は甘みがありますが、いくら飲んでも大丈夫なのでしょうか？ 答えは△です。 カロリー０や糖分０と表示するためには、基準が定 […]
★筋トレ豆知識：【ルイボスティー】は健康に良い？
こんにちは！MIX-FIT三艸です。 今日は人気の健康茶「ルイボスティー」について紹介します！ 先に結論から言うと、ルイボスティーは少し味に癖がありますが、ノンカフェインで誰でも飲める健康茶です。 特に女性にとって嬉しい […]
★筋トレ豆知識：【アルギニン】とは？
こんにちは。 MIX-FIT三艸です！ 今日は少し専門的な内容ですが、『アルギニン』について説明させて頂きます。 【アルギニン】とは？ アルギニンはアミノ酸の一つです。体内でも合成されるため、非必須アミノ酸に分類されます […]