こんにちは🌧️スタッフのゆめです🎀
今日は代表のサプリメント紹介をします💊

シトルリンとアルギニンについて📝
抗酸化作用があり、美肌・紫外線からの保護・保湿作用といったアンチエイジング効果があります🫧
トレーニング中に飲むと、血流の流れが良くなり、筋肉がパンプアップしやすくなります💪

血管拡張作用のあるシトルリンの摂取により、冷えの改善・浮腫予防の効果が期待できます。

代表三艸は、就寝前に飲んでいるそうです🏋️‍♀️
シトルリンを寝る前に摂取すると、寝ている間に分泌される成長ホルモンをサポートしてくれます。

成長ホルモンの分泌が促進されることで体が十分に休まり、骨格や筋肉を強化しやすくなります。

アルギニンが含まれる食材・食品
大豆・マグロ・鶏卵・うなぎ・にんにく

シトルリンが含まれる食材・食品
スイカ・メロン・きゅうり
※瓜科の植物に多く含まれています

〒663-8151 
兵庫県西宮市甲子園洲鳥町4-12
TEL 070-9029-0393
阪神甲子園駅徒歩3分

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